Ein Bewegungskurs für Mamas nach der Rückbildung. Der Kurs findet Vormittags statt und die Kinder können mitgebracht werden. Es geht darum den Körper in einer Art Zirkeltraining zu stärken. Es folgt eine Dehneinheit und mit der anschließenden Entspannungsübung werden Körper und Geist in Einklang gebracht, um dann gestärkt den Alltag meistern zu können.
Adresse
Ringstrasse 58, Bad Kreuznach, Deutschlanderstellt von Elternschule | Letzte Änderung: 19. August 2025